E

EndurancePath

Kuchli va Sog'lom Hayot
50+ Yosh uchun Maxsus

Hayot
Energiyasi
Qaytsin!

Katta yoshda ham kuchli, energiyali va sog'lom qolish mumkin. Bizning professional yondashuvimiz har bir harakatni xavfsiz va samarali qiladi.

๐Ÿƒ

Faol Hayot

Kichik qadamlar, katta o'zgarishlar

๐Ÿ’ช

Kuch va Bardoshlik

Yoshga mos, xavfsiz metodlar

๐Ÿง˜

Ruhiy Tinchlik

Meditatsiya va stress boshqaruvi

Bizning Missiyamiz

Har Yoshda
Sog'lom Hayot

Biz ishonchimiz komilki, yosh raqam emas - bu his-tuygu va salomatlik holati. 50, 60, 70 yoshda ham yangi cho'qqilarni zabt etish mumkin.

500+
Muvaffaqiyatli mijozlar
8
Yillik tajriba
Katta yoshdagi ayollar yoga mashg'ulotida

Xavfsizlik - Birinchi

Har bir harakat tibbiy ko'rsatmalarga muvofiq

Bizning Dasturlarimiz

Sizga Mos
Dasturni Toping

Har xil darajadagi tayyorgarlik va maqsadlar uchun maxsus ishlab chiqilgan dasturlar

Boshlang'ich

Birinchi qadamlar

450,000 so'm/oy
Haftada 3 marta yoga
8-10 kishilik guruh
Uyda mashq qilish uchun video
Nafas texnikasi
Tanlash
ENG MASHHUR

To'liq Dastur

Keng qamrovli yondashuv

750,000 so'm/oy
Yoga + Kuch mashqlari
Haftada 5 marta dars
Ovqatlanish rejasi
Individual nazorat
Stress boshqaruvi
Tanlash

Individual

Shaxsiy murabbiy

1,200,000 so'm/oy
Shaxsiy murabbiy
Moslashuvchan jadval
Maxsus dastur
24/7 qo'llab-quvvatlash
Uyga tashrif
Tanlash
Barcha dasturlarda bepul sinov darsi
Muvaffaqiyat Tarihlari

Haqiqiy
Natijalar

Mijozlarimizning hayotidagi ijobiy o'zgarishlar bizning eng katta yutuqimiz

Fotima opa

64 yosh โ€ข To'liq dastur

โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…
"6 oy oldin zinapoyaga chiqish qiyin edi. Endi nabiramlar bilan bog'da yuguraman! Murabbiylar juda sabr-toqatli va professional."
-8
kg vazn
+40%
kuch oshdi
100%
kayfiyat

Rustam aka

59 yosh โ€ข Individual

โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…
"Yurakni operatsiya qilgandan so'ng jismoniy mashqlardan qo'rqardim. Bu yerda xavfsiz usullar bilan yana mustahkam bo'ldim."
Normal
qon bosim
90%
uyqu sifati
Faol
har kun
Guruh mashg'uloti paytida katta yoshdagi insonlar
500+
Baxtli mijozlar
98%
Qoniqish darajasi
8
Yillik tajriba
Bizning Tajribamiz

Professional
Yondashuv

Tibbiy Asoslangan Dasturlar

Har bir mashq fiziologik xususiyatlarga muvofiq tanlangan va shifokorlar bilan kelishilgan.

Sertifikatli Murabbiylar

Bizning jamoamiz katta yoshdagi odamlar bilan ishlash bo'yicha maxsus tayyorgarlik ko'rgan.

Individual Monitoring

Doimiy nazorat, muntazam baholash va dasturni sozlash har bir mijoz uchun.

Sog'lom va faol katta yoshdagi er-ayol
Doimiy Monitoring
Xavfsiz Metodlar

Nima uchun EndurancePath?

๐Ÿ›ก๏ธ

Maksimal Xavfsizlik

Barcha mashqlar yoshingiz va sog'lik holatingizga mos ravishda tuziladi. Har bir harakat oldidan to'liq baholash o'tkazamiz.

โฐ

Moslashuvchan Jadval

Ertalabki, kunduzi va kechki vaqtlarda darslar. Sizning kundalik rejangizga mos keluvchi vaqtni tanlang.

๐Ÿ†

Kafolatlangan Natija

3 oy ichida yaxshilanish ko'rmagan taqdirda, pulni 100% qaytaramiz yoki boshqa dasturga o'tkazamiz.

๐Ÿค

Jamoa Qo'llab-quvvatlash

24/7 konsultatsiya, doimiy motivatsiya va bir xil maqsadga intiluvchi do'stlar jamoasi.

Bepul Konsultatsiya

Birinchi tashrif mutlaqo bepul! Sog'lik holatingizni baholash va eng mos dasturni tanlash.

Ro'yxatdan O'tish

๐Ÿ• Ish Vaqti

Dushanba - Juma 07:00 - 21:00
Shanba 08:00 - 20:00
Yakshanba 09:00 - 18:00

๐Ÿ“ž Qo'llab-quvvatlash

Savollariz bormi? Bizning qo'llab-quvvatlash xizmati har doim yordam berishga tayyor.

Tez-tez So'raladigan Savollar

Sizning
Savollariz

Necha yoshdan boshlab mashg'ulotlarga qatnashish mumkin?
Bizning dasturlarimiz 45 yoshdan katta barcha insonlar uchun mo'ljallangan. Yuqori yosh chegarasi yo'q - eng muhimi sizning motivatsiyangiz va shifokor ruxsati!
Oldindan sport bilan shug'ullangan bo'lishi kerakmi?
Yo'q, hech qanday tajriba talab qilinmaydi. Bizning dasturlarimiz mutlaq boshlang'ich darajadan boshlanadi va sekin-asta rivojlanadi.
Mashg'ulotlar qanchalik xavfsiz?
Barcha dasturlar tibbiy ko'rsatmalarga muvofiq tuzilgan. Murabbiylarimiz katta yoshdagilar bilan ishlash bo'yicha maxsus sertifikatga ega.
Bitta mashg'ulot qancha davom etadi?
Standart mashg'ulot 45-60 daqiqa. Bu vaqt isitish, asosiy mashqlar va bo'shashish qismlarini o'z ichiga oladi.
Natija qachon paydo bo'ladi?
Birinchi ijobiy o'zgarishlarni 2-3 hafta ichida sezasiz. Sezilarli yaxshilanishlar 2-3 oydan keyin ko'rinadi.
To'lov qanday amalga oshiriladi?
Oylik to'lov usuli. Naqd, plastik karta yoki bank o'tkazmasi - sizga qulay usulni tanlang.
Ro'yxatdan O'tish

Yangi Hayotga
Birinchi Qadam

Sog'lom va faol hayotga o'ting! Bepul konsultatsiyaga yoziling

Nima Kutmoqda?

1

Bepul Baholash

Sog'lik holatiz, maqsadlariz va imkoniyatlarizni baholaymiz

2

Individual Dastur

Sizga mos keluvchi maxsus rejani tuะทะฐmiz

3

Birinchi Dars

Bepul sinov mashg'ulotida dasturimizni sinab ko'ring

โœ“
Bepul sinov
โœ“
Kafolat
โœ“
Xavfsizlik

* majburiy maydonlar

Ma'lumotlariz himoyalangan va uchinchi shaxslarga berilmaydi